El cansancio extremo de Superwoman
De repente un día te dices “no puedo más”, y te das cuenta de que, en realidad, hace ya tiempo que te vas diciendo "estoy agotada". Tienes síntomas como dolor, tensión muscular, irritación intestinal, insomnio, jaquecas, ansiedad, cansancio contínuo y dolor de espalda , debilidad y estrés permanente. Como mujer, es altamente probable que estés luchando por alcanzar el éxito profesional mientras, al mismo tiempo, la organización de tu hogar sigue dependiente en gran medida de ti, además quieres atender a tu familia, cultivar la relación con tus amigas, estar guapa y arreglada, hacer deporte, aprender SEO … te sientes responsable de todo y de todos. Notas que sufres agotamiento mental y emocional, estás desbordada, no tienes ganas de nada y sientes que no hay forma de superar ese cansancio crónico. Date cuenta si eres perfeccionista y proactiva hasta el extremo, si estás siempre en actividad incesante tanto física como psicológica, queriendo lleg